Stage à Valence

Ce week-end du 15-16 Décembre, une partie du groupe compétition de Roc Evasion a retrouvé le club de Minéral Spirit dans leur nouvelle salle de bloc. Nouvelle salle qui, soit dit en passant, est magnifique, un fantastique outil de travail qu'on aimerait retrouver chez nous, à Annecy le vieux. 

Le samedi, au programme, un contest d'une trentaine de blocs, organisé par les entraineurs de Minéral. Des beaux blocs, pour tous les niveaux, un vrai régal!
Après 6 heures d'effort, la fatigue s'est néanmoins faite ressentir chez tout le monde et le douche et les étirements ont été bien appréciés!
Avec quelques pizzas a commencé une soirée bien sympa, avec une super ambiance. 

 



Le dimanche, après un réveil quelque peu difficile, la visite de Valence a fini de mettre en train tout le monde. Les coachs nous avaient ensuite concocté pour la matinée quelques exercices de mémorisation et de rapidité.
L'après midi s'offrait à nous 3 ateliers : un circuit de résistance tout autour de leur (long) ilôt central, les 9 premiers mètres de la voie officielle de vitesse pour la coordination, et une série de 5 blocs de difficulté moyenne à enchaîner le plus rapidement possible.
Tout le monde en est ressorti bien exténué mais heureux ! 

En conclusion, un super week end, bien profitable pour Arnas et les autres compétitions à venir ; un grand merci au club de Minéral Spirit pour leur super accueil ! Nous aurons le plaisir de les recevoir en retour courant Février.

 

 

Coupe de France Chamonix

Encore une belle étape de coupe de France chez nos amis Chamoniards.
Même si nos résultats n'ont pas été aussi brillants qu'à Valence,nous avons eu notre éternelle première place décrochée par Ghislain en Junior et tout de meme une tres belle finale de Julia et Ghislain de nouveau, en Senior !
Ces deux là ne sont pas près d’arrêter de nous surprendre.
Avec aussi une belle 10ème place pour Marion,12ème place pour Bastien, et une 16ème place pour Elodie ainsi que pour Thibaud.
Chez les benjamines : Lucie 6ème et Léa 7ème et chez les vétérans : Eric 7ème

stage Annot

Petit stage de bloc à Annot avec les membres de l’équipe compétition bien sympa !
Nous avons trouvé les chaleurs du Sud contre les froideurs de la Savoie.
Bizarrement notre entraineur a préféré aller dans le sud plutôt qu'à fontainebleau.
On ne pourrait pas citer toutes les barres de rire que l'on c'est prises mais lorsque quelqu'un dit " Ils sont bizarres ces Américains de se réveiller en plein milieu de la nuit pour aller voter" à la réponse de "Nous aurons les résultats des élections demain matin" On s’étonne pas d'avoir les abdos en compote ! (nous ne citerons pas de nom mais on peut la voir à la deuxième photo)
Merci encore à Hubert qui nous a supporté pendant ces 5 jours !

Championnat d'Europe

Ces premiers championnats d’Europe jeunes de l'histoire ce sont extrêmement bien déroulés pour le club de Roc Évasion.
En effet, les deux qualifiés Ghislain et Julia ont fait une magnifique prestation.
Tous deux finalistes, ils nous ont offert un spectacle grandiose qui était retransmis sur internet !
La 5ème place de Julia Chanourdie nous a régalé et la deuxième place de Ghislain Pipers nous a tous bluffé et récompense tous les efforts de leurs entrainements.
Encore bravo à eux!!
super ambiance dans l'equipe de France.

Coupe de France de valence

Désolé pour cette absence de message.
Ce fut une réussite pour notre club.
Nous avons eu trois finalistes dont deux podiums:
Léa 7eme et Lucie chez les benjamines
Thibaud 8 eme
Marion 2 eme
Eric 6eme chez les vétéran 
Julia 3eme chez les senior
Et enfin Ghislain 1er

Nous avons eu aussi un grand nombre de demi finalistes (Trop nombreux pour les citer ! on a pas toute la nuit ...)

Ambiance toujours aussi excellente dans le groupe ...
 Voies pas très homogènes mais superbe organisation digne du club de minéral Spirit !

Espace vertical Grenoble

Hier petite séance à Grenoble pour s'entrainer pour le sélectif des championnats d'Europe samedi prochain.

 Hubert qui se remet a grimper sérieusement en tombant aux derniers mouvs d'un 7a

 Thibaud qui reprend bien ce début de saison en enchainent un 7c+ au 2eme essai,

 et  7a, 7b à vu

 Ghislain qui s'entraine pour le sélectif des championnats d'Europe

enchaine deux 7c et un 7c+ à vu un 7c+ 3eme essai et un 8a+ à vu

Coupe d'Europe de Voiron

Pour sa première Coupe d’Europe, se déroulant à Voiron, Ghislain décroche tout de même une belle 6ème place qui le qualifie pour la prochaine étape de cette Coupe d'Europe qui aura lieu à Linz en Autriche. Julia pour sa part finit 8ème.

Julia

Ghislain

Championnat de France Sénior 2012 à Arnas

Le Championnat de France Sénior, l'un des gros évènements de l'année, c'est déroulé à Arnas. Pour cette occasion, la Ville d'Arnas et le club Vertige ont fait très fort ! Magnifique compétition durant deux superbes journées de mai, qui se solde par une très belle place de Julia qui finit sur la 3ème marche du podium (ce qui la qualifie pour le Championnat du Monde de Bercy en septembre). Pour les autres : Stéphanie finit 9ème, Marion 18ème, Laurane 23ème, Ghislain 23ème également, Sébastien 33ème, Pierre 46ème, Gabriel et Bastien finissent tous les deux 71ème.

Stéfanie

Laurane

Bilan de la Coupe de France de Riom (le 6mai)

Bilan : Ghislain fini 1er, Stephanie fini 2ème, Marion 6ème, Laurane 7ème, Lucie 8ème, Pierre 14ème, Sébastien 15ème, Thibaud 19ème, Bastien 22ème et Gabriel  23ème.

 Thibaud

 Lucie

 Bastien

 Marion

 Ghislain

Ghislain sur son podium

Bilan de la Coupe de France d'Alberville 2012

Voici les résultats de ce week-end à la Coupe de France d'Albertville : 

  Stef :1, Julia : 2, Ghislain : 2, Marion : 13, Seb : 14, Elodie : 21, Camille : 22, Thibaud : 25, Bastien : 26, Adèle : 28, Béryl : 35.

Alors un grand "Bravo" à tous nos jeunes et séniors pour leurs belles performances.

   Bastien dans la qualif

Élodie dans sa deuxième voie de qualif

Seb en haut de sa deuxième voie de qualif

Thibaud en demie finale

Marion en demie finale

Ghislain en finale

Julia en finale

Stef en finale

 

Julia sur le podium

Ghislain sur le podium

Stef sur la première marche du podium

Sortie bloc à ABlok à Grenoble

Grosse sortie club à ABlok, salle privée de bloc à Grenoble, à la place du stage à Fontainebleau initialement prévu mais annulé à cause de la pluie. Stef, Marion, Coline, Elodie, Camille, Ghislain, Bastien et Thibaud on bénéficiés, au péril de leurs doigts, à cette sortie encadré par Hubert (BE et entraîneur du club).
Tous le monde y compris Hubert font de très beaux blocs malgré, pour certain, une certaine fatigue.

Petite séance de bloc à Bloc Trotters

Petite séance de bloc pour Elodie, Juliette (Contadini) et Bastien à Bloc Trotters.
Elodie et Juliette font de très beaux bloc bleu et rouge.
Quant à Bastien, il a grimpé, pour son plus grand plaisir, avec Loïc Gaidioz dans des blocs qui forcément envoyaient un peu ;)

Petite sortie falaise à Cessens

Inauguration de falaise pour Bastien à Cessens avec un beau 6a+, un 7a+ avec un petit repos (en moulinette pour commencer), et travail dans un jolie 8a.














Pour Ghislain, 7a+ a vu et travail de ce joli 8a : "La vague", très court et intensif.

Championnat de France Jeune

Voilà les résultats du championnat de France à Thionville : Thibaud Manet 38, Bastien Rivéra 36, Lucie 42, Clem Descloux 13, Marion Traber 8, Ghislain Pipers 6 et Julia Chanourdie 4

Préparation du championnat de France jeune de Thionville

Bravo à tous pour les belles perfs aux Houches samedi pour l'entrainement des championnats de France
avec Lucie qui fait un bel essai dans un 7a.
Bastien fatigué de la semaine fait quand même un super essai dans un 7c et enchaine un 7b+ à vue.
Marion enchaine un 7b+ à vue et fait trois super essai dans des 7c
Thibaud nous fait une super demo d'un 7c a vu et un 7b+ à vue
et Ghislain fait 7c, 8a,8b à vue
plus qu'à refaire la même chose la semaine prochaine ;)